V modernej medicíne je veľmi časté zameranie sa na rýchle odstránenie nepríjemných príznakov. Bolesť hlavy sa rieši liekom proti bolesti, reflux liekmi na zníženie kyseliny, zápal protizápalovým liekom, úzkosť sedatívom. Takýto prístup môže priniesť krátkodobú úľavu, no nerieši skutočnú príčinu zdravotného problému.
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) znamená nadmerné premnoženie baktérií v tenkom čreve. Ide o stav, pri ktorom sa baktérie, ktoré by mali byť prirodzene prítomné najmä v hrubom čreve, začnú nadmerne množiť v tenkom čreve.
V modernom svete sa väčšina ľudí usiluje o finančnú istotu. Každý mesiac vkladajú stovky či tisíce eur do akcií, fondov alebo nehnuteľností – s víziou, že ich peniaze budú rásť. No len málokto si uvedomuje, že najväčší výnos neprináša trh, ale telo. Zdravie je jediná investícia, ktorá prináša garantovanú návratnosť – vo forme energie, času,...
Akútne respiračné infekcie, ako sú nádcha, chrípka, kašeľ či zápaly horných dýchacích ciest, patria medzi najčastejšie zdravotné problémy detí aj dospelých. Pre mnohých ľudí sa stali ''bežnou súčasťou života'' – niečo, s čím sa počíta každý rok, často aj niekoľkokrát do roka. Práve táto normalizácia častých infekcií však zakrýva hlbší problém.
Mnohí ľudia si myslia, že ak nemajú žiadne príznaky, nič ich nebolí a laboratórne výsledky sú ''v norme'', znamená to, že sú zdraví. Lenže telo dokáže byť choré aj keď to necítime. Tento jav dnes poznáme veľmi presne: telo sa dokáže dlhodobo ''vypnút'' - potlačiť signály, ktoré by nás inak varovali. Nie preto, že je zdravé, ale preto, že je...
Fascie tvoria najrozsiahlejšie a zároveň najpodceňovanejšie tkanivo ľudského tela. Spájajú všetky systémy – od svalov a kostí až po orgány, cievy a nervy. Ich zdravie rozhoduje o našej sile, pohyblivosti, imunite, regenerácii aj spomalení biologického starnutia. V článku sa dozviete, prečo sú fascie kľúčovým orgánom zdravia a dlhovekosti – a ako...
V dnešnej dobe siaha po výživových doplnkoch čoraz viac ľudí. Chceme podporiť imunitu, zvýšiť energiu alebo doplniť živiny, ktoré nám chýbajú. Nie všetky doplnky výživy sú však rovnaké. Mnohé z nich sú vyrábané synteticky – teda umelo – a hoci ich obal sľubuje vysoký obsah vitamínov či minerálov, ich účinok na zdravie môže byť skôr opačný, než...
Kmeňové bunky predstavujú najdokonalejší regeneračný systém ľudského tela. Sú základom, z ktorého vzniká celý organizmus – každá bunka kože, srdca, pečene či mozgu má svoj pôvod v kmeňovej bunke. Ich hlavnou úlohou je obnova a oprava poškodených buniek, tkanív a orgánov počas celého života.
Autoimunitné ochorenia sú skupina ochorení, ktorá je aktuálne veľmi na vzostupe. Stále pribúda viac a viac mladších ľudí, ktorým je diagnostikované autoimunitné ochorenie a sú nastavení na chronickú, celoživotnú liečbu. Znamená ale diagnóza autoimunitného ochorenia, že vaše ochorenie je nevyliečiteľné a musíte naň chronicky užívať toxické lieky...
Biologický vek je skutočný vek buniek, tkanív, orgánov a všetkých biochemicky aktívnych molekúl v ľudskom organizme a je odlišný od chronologického veku, ktorý sa určuje podľa dátumu narodenia. Biologický vek je možné cielenými, pozitívnymi faktormi znížiť a tým dosiahnuť skutočné omladenie tela na molekulovej, bunkovej, tkanivovej a orgánovej...
Sympatický a parasympatický nervový systém predstavujú autonómny nervový systém ľudského tela. Autonómny nervový systém je nezávislý na centrálnom nervovom systéme (tvorenom mozgom a miechou), pracuje reflexívne a nie je ovládaný našou vôľou.
V populácii koluje dlhodobo mylné presvedčenie, že gény rozhodujú o zdraví človeka a vzniku ochorení. Mnoho ľudí verí, že ak sa určité ochorenie vyskytuje v ich rodine, nemajú možnosť ovplyvniť či sa dané ochorenie prejaví aj u nich. Najnovšie vedecké výskumy ale ukazujú, že genetika má na vznik ochorení iba veľmi zanedbateľný vplyv. O tom či sa u...