Zaslúžite si dokonalé zdravie 

Zdravie je to najcennejšie, čo máte. Inštitút zdravia Vám pomôže žiť dlho v zdravom a funkčnom tele. Dovoľte nám podeliť sa so svojimi poznatkami a pomôcť aj Vám. 


Získajte ideálne telo, zabráňte ochoreniam a spomaľte starnutie

Zabráňte ochoreniam, naučte sa liečiť, porozumte svojmu telu, získajte ideálne telo a znížte svoj biologický vek.


Smoothie sú jednou z najlepších foriem prijímania makroživín, vitamínov, minerálov a antioxidantov do nášho tela a rovnako nám zabezpečia dostatočný pitný režim.

Imunita a stres spolu úzko súvisia. Mnoho z nás si to neuvedomuje, no akútny i chronický stres sa odráža na našom celkovom zdraví. Odráža sa na schopnosti našich imunitných buniek chrániť nás pred ochoreniami, čo môže mať za následok ich nechcený rozvoj.

Antibiotiká sú lieky, veľmi dôležité v liečbe infekčných ochorení. Objavenie penicilínu Alexandrom Flemingom bol zásadný objav. Vďaka objaveniu antibiotík už dnes ľudia neumierajú na bežné bakteriálne infekcie a tieto ochorenia sa stali ľahko liečiteľnými.

Vedeli ste, že vitamin D vaše telo najčastejšie postráda? Zo všetkých vitamínov je to práve vitamín D, ktorý nášmu telu chýba najčastejšie. Jeho deficitom trpí viac ako 50 % populácie a najčastejšie sa s ním stretávame v jesenných a zimných mesiacoch.