Zdravý podcast

Dajte si nás na odber a počúvajte Zdravý podcast Inštitútu zdravia. Dostupné na Apple Podcast, Spotify a ďalších platformách.


Apple Podcasts

Spotify

Odoberajte

Dajte si Zdravý podcast na odber a dostanete upozornenie na každú novú epizódu.

Počúvajte

Vypočujte si všetky epizódy Zdravého podcastu a aplikujte získané poznatky.

Zdieľajte

Zdieľajte podcast s vašimi blízkymi, rodinou a priateľmi a podporte tak ich zdravie.


.

Úvodná epizóda


.

1. Inteligencia ľudského tela


.

2. Funkčná medicína


.

3. Optimalizácia zdravia


.

4. Genetika a epigenetika


.

5. Zdravé stravovanie


.

6. Pohyb a cvičenie


.

7. Ľudský mikrobióm


.

8. Imunita


.

9. Stres a zdravie


.

10. Prepojenie tela a mysle